Simak resep tumis sayur sederhana yang sehat, praktis, dan cocok untuk menu sehari-hari di rumah. (Foto: Ist./FokusNusa.com)
PADANG-FokusNusa.com
Tumis sayur merupakan salah satu menu yang praktis dan sehat untuk dikonsumsi sehari-hari. Selain mudah dibuat, bahan-bahannya juga mudah ditemukan dan terjangkau.
Menu ini cocok untuk siapa saja yang ingin hidup sehat tanpa harus memasak makanan yang rumit.
Bahan-Bahan
• Wortel
• Buncis
• Kol
• Bawang putih
• Minyak secukupnya
• Garam dan penyedap
Cara Membuat
1. Panaskan minyak
2. Tumis bawang putih hingga harum
3. Masukkan sayuran
4. Tambahkan sedikit air
5. Masak hingga matang
Tips Memasak
• Jangan terlalu lama memasak agar nutrisi tidak hilang
• Gunakan api sedang
• Pilih sayur segar
Manfaat Tumis Sayur
• Menjaga kesehatan tubuh
• Kaya serat
• Cocok untuk diet sehat
Tumis sayur adalah pilihan tepat untuk menu sehari-hari yang sehat dan praktis. Dengan bahan sederhana, kamu bisa mendapatkan makanan bergizi setiap hari. (Dw)
